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Attacco di panico: e adesso?! Consigli pratici per bloccarli sul nascere

Attacco di panico: e adesso?! Consigli pratici per bloccarli sul nascere

da AdoranteGiulia | Ott 2, 2020 | ansia

Pare che tutti, almeno una volta nella vita, provino un attacco di panico (magari senza nemmeno esserne consapevoli). E allora cosa fare, quando capita di ritrovarsi in quella fastidiosa, familiare, irritante sensazione di oppressione al petto? Quando il cuore batte...
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